【提交者: ZT】在光谱实验中，并不是所有的能级间都可以发生跃迁，有些跃迁是“禁止”的或很难被观测到，而那些“许可”的跃迁可以用一系列跃迁定则表示。

电偶级近似下：
$\Delta l = \pm 1,\Delta m = 0, \pm 1$

自旋量子数不变，即无自旋反转跃迁：
$\Delta s_z = 0$

总角动量：$J = L + S$

所以：$\Delta j = 0, \pm 1$，但$j=0 \to j=0$的跃迁是禁止的；

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